Næste udsendelse: 17:50 Kulturreportagen (G)

TV i dag

  • 17:05Kong Gulerod - Krydderi på julen (G)Vi får besøg af kokken Søren Thornberg, der laver julemad over bål. Han vil tilberede en krydret julegryde med nakkekam, juleøl, stjerneanis og kaneI. I køkkenhaven høster vi selleri til maden og viser, hvordan de kan opbevares for vinteren. Vi besøger grønsagsavleren Anette på Kirkebogaard i Rutsker, og høster rød spidskål og rosenkål til Sørens mad. Vi hører lidt om kålsorter og ser hendes store, flotte kålmarker med mange nye kålsorter. Hos Vicki og Majken i Blomsterkunsten i Rønne får vi to gode bud på vinterpynt, hvor der selvfølgelig indgår julekrydderier. Hjemme benytter vi bålet til også at lave metal-stjerner over bål, og vi pynter op med dem i køkkenhaven bagefter.
  • 17:50Kulturreportagen (G)Bornholms Husflid laver julepynt af et utraditionelt materiale. De bruger nemlig cykelslanger til at gøre julemåneden festlig.
  • 18:0018Nyheder
  • 18:04Vejret i morgen (G)
  • 18:05Helt i fisk - Dørve på Hammersøen (G)En båd, et ekkolod og en lille elektrisk motor. Det er tid til at gå efter de større gedder i Hammersøen, når Helt i Fisk-holdet prøver en luksusversion af gedde-fiskeriet, når de dørver gedder på Bornholms største sø.
  • 18:30Nu er det jul igen, julefrokost på bornholmsk (G)Julefrokostsæsonen er over os. Få de bedste fif til, hvordan du nemt pepper din julefrokost op, hvilke bornholmske øl du skal drikke til, og hvordan du laver din egen julesnaps med ingredienser, du kan finde i naturen her på øen. Vi tager også fat på et af de svære emner, der kan fylde i julefrokosttiden, nemlig utroskab. Og så guider den ukronede julelys-konge fra Klemensker til, hvordan du kan komme i gang med at få dit hus til at lyse op i decembermørket.
  • 19:00Nu er det jul igen - julegavehits (G)Plejer du altid at drøne rundt efter alle julegaverne den 23. december? Vi guider dig gennem årets julegavehits, så du måske kan få tjek på gaverne lidt tidligere i år. Vi får også gode råd til, hvordan vi undgår, at gaveræset stikker af - og skuffer. Vi får besøg af det fineste Luciaoptog, og så bager vi både bornholmske småkager og en juleklassiker. Julen er en tid, hvor vi er gode ved hinanden. Og vi får også de bedste råd til, hvordan det bliver en god jul for dyrene.
  • 19:3019.30Nyheder og sport
  • 19:38Vejret i morgen (G)
  • 19:40SportskavalkadeTV 2/Bornholm ser tilbage på sportsåret 2018 - et år, hvor cykelrytteren Magnus Cort blev etapevinder i Tour de France og badmintonspilleren Mathias Christiansen kom til tops i India Open.
  • 20:35Sprogblomster (G)Se med når Joakim Lind Tranberg endnu engang forsøger at holde panelet i kort snor.
  • 21:23Vejret i morgen (G)
  • 21:25SådanmarkDe bedste historier fra hele Danmark og dagens medvært: Christian Sønderby Jepsen
  • 22:0019.30Nyheder og sport (G)
  • 22:09Vejret i morgen (G)
  • 22:10Sportskavalkade (G)TV 2/Bornholm ser tilbage på sportsåret 2018 - et år, hvor cykelrytteren Magnus Cort blev etapevinder i Tour de France og badmintonspilleren Mathias Christiansen kom til tops i India Open.
  • 23:05Sprogblomster (G)Se med når Joakim Lind Tranberg endnu engang forsøger at holde panelet i kort snor.
  • 23:50Sådanmark (G)De bedste historier fra hele Danmark og dagens medvært: Christian Sønderby Jepsen
  • 00:2019.30Nyheder og sport (G)
  • 00:30Sportskavalkade (G)TV 2/Bornholm ser tilbage på sportsåret 2018 - et år, hvor cykelrytteren Magnus Cort blev etapevinder i Tour de France og badmintonspilleren Mathias Christiansen kom til tops i India Open.
  • 01:25Sådanmark (G)De bedste historier fra hele Danmark og dagens medvært: Christian Sønderby Jepsen
  • 01:50Sprogblomster (G)Se med når Joakim Lind Tranberg endnu engang forsøger at holde panelet i kort snor.
  • 02:35Natur tv - Dueodde (G)Natur TV - Dueodde
  • 03:35Nationalpark Thy (35:52)Naturprogram fra Nationalpark Thy
  • 04:00Helt i fisk - Gedder med levende agn (G)Helt i Fisk-drengene er taget til en privat sø på Nordbornholm. Her går rygtet om, at der er gedder, og at ingen fisker efter dem. Metoden er denne gang levende agn, som dog først skal fanges, før fiskeriet kan gå igang.
  • 04:30Stafetten Justine Høgh (G)Justine Høgh har fundet sit kald, mens hun har boet på Bornholm. Hun taler syv sprog, og har taget flere uddannelser, men arbejder nu som fotograf. Hun bor i Snogebæk med sine to børn.
  • 05:05Sådanmark (G)De bedste historier fra hele Danmark og dagens medvært: Christian Sønderby Jepsen

Få hjælp til at håndtere din diabetes

Bornholms Diabetesforening har startet et motivationskursus i Rønne, hvor mennesker med type 2-diabetes kan få hjælp til at håndtere sygdommen.
Det er gratis - og det er vigtigt - at deltage i det gratis motivationskursus, Bornholms Diabetesforening tilbyder til personer med type 2-diabetes.

Kurset foregår i Rønne, hvor et hold på 12 personer mødes på Sandemandsgården torsdage kl. 17.00-20.00.

- Der er motion, madlavning, og erfaringsudveksling på programmet her i Bornholms Diabetesforening, når vi mødes i motivationsgruppen, for meningen er, at deltagerne skal inspirere hinanden til at kunne leve et godt liv med diabetes, lyder det fra Mai-Britt Jørgensen, der er Motivationsgruppeinstruktør, i en pressemeddelelse.

Mai-Britt har haft type 2-diabetes i 6 år og har derfor erfaring med at tage hånd om sygdommen.

- Vi skal i min gruppe sammen finde en måde, hvor vi kan få motion til at blive en naturlig del af hverdagen – på en sjov måde – så alle kan være med, forklarer hun.

- Vi skal bygge et socialt sammenhold op, dele hverdagstips, lave mad og dele opskrifter. Vi er kommet rigtigt godt i gang, og det er en super gruppe, vi har fået samlet.

Og selvom hun fungerer som instruktør, så er hun med i gruppen på lige fod - for hun har også brug for fællesskabet:

- Jeg har også brug for det. Jeg kæmper ikke for deltagerne i motivationsgruppen - men sammen med dem. Vi har sammen en kamp at vinde, siger instruktør Mai-Britt Jørgensen, der har deltaget i Diabetesforeningens instruktørkursus om fysisk aktivitet, sund mad og meget mere.

Nye hold starter i det nye år, men ønsker du allerede nu at høre mere, kan du kontakte Mai-Britt Jørgensen på telefonnummer 23479705 eller e-nail maijoborn@gmail.com.

Aktuelle programmer på Play