Næste udsendelse: 17:00 17Nyheder

TV i dag

  • 16:38Vejret i aften (G)
  • 17:0017Nyheder
  • 17:04Vejret i morgen
  • 17:05Perspektiv (G)Politikerne vil sparke nyt liv i Bornholm som Bright Green Island. Men hvordan skal den udskældte og omdiskuterede markedsføringsstrategi fortsætte. Som inspiration har vi mødt fire af hverdagens ægte grønne helte - hør om deres liv med bæredygtighed og klimaomtanke.
  • 18:0018Nyheder
  • 18:04Vejret i morgen (G)
  • 18:05Mellem os (G)Mellem Os får besøg af Christine Andersen, der er bornholmsk fodtennisspiller. Hun har taget træner Jonas Lindberg med, og de to fortæller om den anderledes sport. Derefter kommer Sussi Hviid i studiet med sin kæreste, der tilsammen udgør "Gum by Hviid" - et nyt organisk tyggegummi koncept.
  • 18:30Sådanmark (G)De bedste historier fra hele Danmark og dagens gæst: Bodil Jørgensen
  • 19:00Golfmagasinet: DA Masters 2016 (G)Vi følger blandt andre jazzlegenden, kapelmester i ”Kansas City Stompers,” Niels Abild, der har spillet golf siden 1940`erne. Lykkes det ham at nå finalen i Agadir - en finale, som vi følger tæt.
  • 19:3019.30Nyheder
  • 19:43Vejret i morgen (G)
  • 19:45Trolling Master Bornholm - Dagen førPeter Tanev har samlet en stor flok trollingfiskere til en omgang opvarmning til årets konkurrence. Direkte fra værftshallen på Tejn Havn skal vi bla. møde manden, der sidste år var 40 gram fra at vinde konkurrencen.
  • 20:25Kulturkalenderen Vi ser nærmere på ugens kulturelle begivenheder.
  • 20:35Trolling for nybegyndere (G)Hvad kræver det egentlig at deltage i Trolling Master Bornholm? Hardy Jensen har sat sig for at undersøge sikkerhedskrav, bådtyper, udstyr og meget andet.
  • 20:58Vejret i morgen (G)
  • 21:00SådanmarkDe bedste historier fra hele Danmark og dagens gæst: Thomas Rathsack
  • 21:30Mød Din Mad - FlødebollerUde på Mols ligger Holmgaard Gårdbageri. Her kræser ægteparret Maj for deres gæster med hjemmebag og chokolade. Anna Louise går med Niels Maj i bageriet for at kaste sig ud i kunsten at lave flødeboller. (Sendt første gang 14.11.2012)
  • 22:0022Nyheder
  • 22:09Vejret i morgen (G)
  • 22:10Kulturkalenderen (G)Vi ser nærmere på ugens kulturelle begivenheder.
  • 22:15Trolling Master Bornholm - Dagen før (G)Peter Tanev har samlet en stor flok trollingfiskere til en omgang opvarmning til årets konkurrence. Direkte fra værftshallen på Tejn Havn skal vi bla. møde manden, der sidste år var 40 gram fra at vinde konkurrencen.
  • 23:05Trolling for nybegyndere (G)Hvad kræver det egentlig at deltage i Trolling Master Bornholm? Hardy Jensen har sat sig for at undersøge sikkerhedskrav, bådtyper, udstyr og meget andet.
  • 23:25Sådanmark (G)De bedste historier fra hele Danmark og dagens gæst: Thomas Rathsack
  • 00:0022Nyheder (G)
  • 00:10Vejret i morgen (G)
  • 00:11Kulturkalenderen (G)Vi ser nærmere på ugens kulturelle begivenheder.
  • 00:15Trolling Master Bornholm - Dagen før (G)Peter Tanev har samlet en stor flok trollingfiskere til en omgang opvarmning til årets konkurrence. Direkte fra værftshallen på Tejn Havn skal vi bla. møde manden, der sidste år var 40 gram fra at vinde konkurrencen.
  • 01:00360 (G)
  • 01:10Bornholmske Kirker - Allinge Kirke (G)Kirken i Allinge fremstår i dag lys og venlig.
  • 01:40Kirke og meninger (G)Debatprogram, hvor tre præster diskuterer store, små og lokale spørgsmål. De medvirkende er Ulla Skou, Henriette Ry Nielsen og Birgit Friis.
  • 02:20I Østersøens dyb: Skeletvraget (G)Skeletvraget er det navn dykkere har givet et vrag der ligger nær Dueodde. Resterne af en død mand ved rorgængerens plads har inspireret til navnet. I den her udsendelse besøger I Østersøens Dyb skeletvraget. Og i virkeligheden er Skeletvraget måske identisk med et fynsk skib, der forsvandt i Østersøen i 1938.
  • 02:50Stafetten - Jacob Bjerring Hansen (G)Jacob Bjerring Hansen er direktør for Bornholms Museum. Han er tilflytter til Bornholm og bor i Rønne med sin kone og to børn. Jacob Bjerring Hansen har en stor tro på, at den positive stemning han nu fornemmer på Bornholm vil hjælpe med til at få fremgang for øen igen.
  • 03:20Månedens foredrag: Hammershus og Lilleborg (G)Hver måned sender vi et spændende foredrag. Denne gang med titlen " Hammershus og Lilleborg". Arkæolog Michael Thorsen, fra Bornholms Museum, beretter om udgravninger, fund og nyeste viden om de to borge.
  • 04:15Mellem os i Sommerlandet (G)Mellem os rykker ud i det bornholmske sommerland for at finde de bedste sommerhistorier. Det skal blandt andet handle om kærlighed, amerikanske biler, dyr, lækker sommermad og den nye festival, Danmark Dejligst. Du kan glæde dig til ’Mellem os i sommerlandet’ fra den 5. juli – 11. august
  • 05:00Flere sider af Lotte Kirkeby Hansen (G)Forfatter Lotte Kirkeby Hansen fortæller om sin novellesamling "Jubilæum".

Ældremotion for krop og sjæl

Styrketræning er ikke bare en motionsform, der giver større muskler og flere kræfter. Styrketræning kan også forebygge sygdom hos ældre motionister.
Lyden af Cool and The Gangs udødelige klassiker, Fresh, og styrketræningsmaskiner, der slider sig selv op, blandes med støn og prust i træningslokalet i Nexø Hallen.

Der trænes bryst, ben og balder denne onsdag formiddag, mens solens stråler rammer det kolde jern, der stryger i luften med sekunders mellemrum, når der trækkes, skubbes eller løftes i barren.

Den yngste er 60, og den ældste er noget over 80, når der dyrkes ældremotion onsdag og fredag.

- Jeg har lidt krudt i rumpen stadigvæk, selvom jeg er blevet ældre. Når jeg træner, bliver jeg mere frisk og mere glad, fortæller pensioneret lærer, Britta Averhoff.

Hun begyndte i sin tid med at træne for at holde kroppen vedlige. Men siden fik hun slidgigt flere steder i kroppen. Den slidgigt holder hun nede ved at træne.

- Hvis muskelkraften er stor nok, så har jeg ikke ondt, siger hun.

Der kommer pensionister flere steder fra Bornholm for at træne. Alle er velkomne og kan få nødvendig instruktion i brug af maskiner og håndvægte. Et medlemskab koster 200 kroner for hele sæsonen.

Aktuelle programmer på Play